Um das Karate-Jahr 2007 schwungvoll zu beginnen, versammelten sich in unserer Trainingshalle in Berlin-Marzahn, 16 Karatekas aus Berlin und ebenfalls 16 vom Karate Dojo Ouchi aus Dresden. Diese rege Teilnahme versprach Einiges für das folgende Training.

Nach einer kleinen, spielerischen Erwärmung und ein wenig Dehnung übernahm (unser ehemaliger Dojoleiter/ und -Gründer)Carsten Müller für Alle das Kihon.Für die Weiß- bis Orangegurte standen danach Prüfungsvorbereitungen auf dem Plan. In Vorbereitung für kommende Lehrgänge wiederholten diese, unter der Leitung von Nicole Genz, die wichtigsten Bewegungen, sowie die entsprechende Kata und Kumite und gingen gründlich auf mögliche Fehler ein.

Für die Oberstufe hieß es derweil bei Carsten: aufgepasst und mitgedacht! Im Wechsel wurde an Medizinbällen und Partner, vor allem Tsukis und Maegeris durch einfachen Kombinationen in Wirkung und Präzision verfeinert! Aus diesen Übungen entwickelten sich dann fast nahtlos verschieden Selbstverdeidigungsformen mit Hebeln und Würfen. Bei allen Kumite Übungen gab Carsten dabei nur die nötigen Hinweise und ließ genug "Spielraum" für eigene Versuche.

Im Kata-Teil hatten die Schwarzgurte Zeit sich einzelne Ausschnitte aus den Katas Nijushiho, Gangaku und BassaiSho zu widmen, während Carsten und Nicole nochmals die Unterstufe unter die Lupe nahmen und das Prüfungsprogramm abschließend komplett durchgingen.

Gegen 18 Uhr (1 Stunde später als gedacht) wurde das nicht allzu harte aber sehr Anspruchsvolle Training, nach kurzer Dehnung und Entspannung beendet. Noch schnell das obligatorische Gruppenfoto und dann eine kleine Stärkung ( es gab Kuchen, Salat und Obst) einiger fleißiger Edoaner zu genossen.

Die Dresdener und zwei, drei Berliner kehrten dann noch beim Italiener ein, ließen den Tag Revue passieren und sich das Essen schmecken. Bevor man sich dann auf den Heimweg machte wurde der Tag ( es lag zufällig etwas Schnee) mit einer Schneeballschlacht beschlossen:o)

Vielen Dank an Alle für die rege Teilnahme und Mitgestaltung !!

OSS !